腰椎增生怎么鍛煉方法是什么？
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腰椎增生怎么鍛煉方法是什么？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
根據(jù)您敘述的情況來看，腰椎增生最好就是游泳，其他的散步、退后也是有點幫助。可以互相配合針灸按摩，理療吸扯等方法實施針對性治療。以后必須多加注意，不要太過的操勞。不同病因引發(fā)不同的癥狀，患者需要根據(jù)自身病情盡快到正規(guī)三甲醫(yī)院進行系統(tǒng)規(guī)范的檢查，這樣才能對癥治療盡快康復。
