吃多了牛皮會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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吃多了牛皮會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
牛皮吃多了有可能會(huì)引起身體肥胖，因?yàn)榕Ｆぶ锌赡軙?huì)含有一定的熱量以及脂肪，會(huì)引起身體肥胖，牛皮中通常會(huì)含有很多的蛋白質(zhì)以及膠原蛋白能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，增強(qiáng)皮膚的彈性，但是最好不要吃的太多。如果擔(dān)心身體會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況，在飲食上最好可以多吃蔬菜水果，少吃主食以及肥肉，控制熱量及脂肪的攝入，可以預(yù)防身體肥胖。
