吃大豆異黃酮會(huì)不會(huì)發(fā)胖
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問(wèn)題描述：
吃大豆異黃酮會(huì)不會(huì)發(fā)胖
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
大豆異黃酮是一種從非轉(zhuǎn)基因大豆中提取的生物活性物質(zhì)。它是一種天然營(yíng)養(yǎng)因子，具有很多種重要的生理活性。它是一種純天然植物雌激素，容易被人體吸收，并且能快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。生產(chǎn)之后做檢查發(fā)現(xiàn)由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律量少，通長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，通過(guò)藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，因?yàn)樗皇翘瞧べ|(zhì)激素。大豆異黃酮可以預(yù)防婦女更年期綜合征，預(yù)防改善骨質(zhì)疏松，預(yù)防乳腺癌，心血管疾病等。日常生活中，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，生活規(guī)律，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。
