每天吃冬棗會不會發(fā)胖呢
| 1人回答
問題描述：
每天吃冬棗會不會發(fā)胖呢
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
有可能，冬棗嘗起來很甜，但它含有更多的碳水化合物，如葡萄糖、果糖、蔗糖等。一般來說，適度消費(fèi)不會導(dǎo)致體重增加。然而，如果您吃得太多，攝入的糖就不能被及時消耗和分解，并會轉(zhuǎn)化為脂肪，脂肪以脂肪的形式留在體內(nèi)。如果您平時不多鍛煉，從長遠(yuǎn)來看，很可能會導(dǎo)致體重增加。一般來說，人體的消化功能晚上比白天弱。如果您多吃冬棗，其中的糖分很難被完全消耗掉，它們會在腸胃中積累，很可能會導(dǎo)致肥胖。冬棗很難消化，晚上吃得太多也可能導(dǎo)致消化不良，不利于腸胃健康，還可能對睡眠有一定影響。一般建議晚上不要吃太多冬棗。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
