高血壓橙子可以吃嗎
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高血壓橙子可以吃嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果有高血壓的疾病建議低鹽低脂肪飲食，不吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟，另外多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，尤其可以吃含維生素C的水果，有利于調節(jié)血管彈性，軟化血管和高血壓疾病的治療，所以橙子橘子，山楂，西紅柿都是可以吃的
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