幼兒大便難生活中飲食注意什么
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幼兒大便難生活中飲食注意什么
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當(dāng)孩子出現(xiàn)便秘的時(shí)候，可以考慮是缺少水分導(dǎo)致大便干燥所致，這個(gè)時(shí)候要給孩子多喝點(diǎn)水，還應(yīng)該多吃一些富含纖維素、維生素的水果，如梨、香蕉以及火龍果，早、中、晚三餐注意要給孩子選擇一些好消化的食物，比如像一些煮的比較爛的面食和雜糧，像一些蔬菜其實(shí)對(duì)小兒便秘的治療也是有一定幫助的，比如豆芽、芹菜、花椰菜等，還要注意一些辛辣、生冷的食物在期間是不可以給孩子吃的，家長還要幫助孩子養(yǎng)成好的排便的習(xí)慣，配合正確的飲食方案，一般都是可以改善的。
