兒童大便難生活中飲食留意什么
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兒童大便難生活中飲食留意什么
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
小孩子有便秘的情況和腸道缺水有一定關(guān)系，所以家長可以給孩子多喝水，另外呢也要多吃點水果，最好是選擇富含纖維素，水分比較多的，像西瓜、獼猴桃、火龍果等都不錯，在主食上要注意給孩子選擇一些比較好消化和好吸收的，尤其是像雜糧、面食等都不錯，或是像一些富含植物纖維的蔬菜也是非常適合給孩子多吃一些的，如豆芽、油麥菜等，家長還要注意不要給孩子吃什么冰淇淋、火鍋以及燒烤等刺激的食物，針對孩子的便秘，在正確飲食的同時要幫助孩子養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，以避免病情的復(fù)發(fā)。
