哺乳期晚上不吃飯減肥可以嗎
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問題描述：
我現(xiàn)在在哺乳期間，我想要通過晚上不吃飯的方式減肥，哺乳期晚上不吃飯減肥可以嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
哺乳期晚上不吃飯減肥一般是不可以的，有可能會影響到乳汁的分泌。在哺乳期間身體需要的營養(yǎng)比較多，如果在哺乳期間減肥很可能會影響到寶寶的生長和發(fā)育，有時也會導致出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，在減肥期間盡量不要減肥，如果想要減肥可以等到哺乳期過后采取抽脂等的方式減肥。
