缺鐵性貧血孕婦食譜
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問題描述：
我現(xiàn)在懷孕6個月了，經(jīng)常感覺渾身沒有力氣，檢查我缺鐵性貧血，缺鐵性貧血孕婦食譜？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素多進(jìn)補(bǔ)含鐵量高的食物，還有蛋白質(zhì)高的食物。蛋類、肉類、魚類、豆類、蔬菜、水果選擇一些口感好、無腸胃刺激、能夠補(bǔ)鐵補(bǔ)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)鐵劑。
