吃黑枸杞能補黑色素嗎
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吃黑枸杞能補黑色素嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃黑枸杞可以補黑色素，黑枸杞食物屬于一種補血滋陰，還具有滋補肝腎的功效，可以促進身體黑色素的合成，平常可以適當喝點黑枸杞泡水，對身體有一定的好處，平時還可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食品，也含有一定的黑色素，可以促進身體黑色素的合成。
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