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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間是可以吃羊肉的，月經(jīng)期間只要不吃涼的或者辣的就可以，因為它容易引發(fā)痛經(jīng)的癥狀，正常來說羊肉屬于補養(yǎng)的食物，月經(jīng)期間非常適合動用，由于月經(jīng)期間免疫力扭過，容易引來著涼，所以這個時候特別容易感冒，需要有留意，月經(jīng)期間不能夠做劇烈的活動，否則會引來痛經(jīng)的癥狀。
