來(lái)月經(jīng)可以吃羊肉嗎
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來(lái)月經(jīng)可以吃羊肉嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
來(lái)例假的時(shí)候可以多食用一些羊肉。羊肉是一種溫補(bǔ)、祛寒、溫補(bǔ)氣血的食品。一般的女人都會(huì)有宮寒、痛經(jīng)等問(wèn)題，但是在來(lái)例假期間吃一些羊肉可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善血液流通，有助于經(jīng)血的排泄，還能減輕痛經(jīng)的情況，但是也不要吃太多。月經(jīng)期間還可以吃桂圓、雞肉等溫性的食品，平時(shí)要多休息，因?yàn)檫^(guò)度的疲勞會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不規(guī)律，或者經(jīng)血流出不順暢。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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