來(lái)月經(jīng)了可以吃羊肉嗎？
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來(lái)月經(jīng)了可以吃羊肉嗎？
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很高興能為您解釋問題。根據(jù)您所提供的情況。目前是月經(jīng)期。一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期都有五到七天。月經(jīng)期要留意清潔衛(wèi)生，不能夠同房，飲食要均衡，營(yíng)養(yǎng)要豐富，不吃辛辣刺激性食物。您所說(shuō)的羊肉只要不放麻辣辣椒，都可以吃。適當(dāng)吃點(diǎn)青菜，水果。
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