運動完身高立馬就縮了很多
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運動完身高立馬就縮了很多
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
臨床上不存在運動完身高立馬就縮了很多這種說法，運動一般不會對身高造成影響。運動包括很多，比如騎自行車、游泳、跑步等，在運動過程中，血液循環(huán)的速度會加快，能夠?qū)⒀鯕廨斔偷饺砀魈?，有害物質(zhì)也可以隨著血液循環(huán)排出體外，還能夠增強心肺功能，輔助增強免疫力，對身體健康有一定好處。如果年齡比較小，正處于生長發(fā)育時期，適當?shù)倪\動還可以促進生長激素分泌，有利于身高增長，一般不會對身體健康產(chǎn)生影響，也不會導(dǎo)致身高變矮，不需要過于擔(dān)心，運動完以后保持良好的生活習(xí)慣即可。運動完以后可能會有出汗的情況，要及時補充體內(nèi)水分，以免出現(xiàn)脫水的癥狀，還要根據(jù)身體的狀況進行，不可以長期劇烈運動，以免導(dǎo)致體力透支，對身體健康產(chǎn)生危害。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
