緊張性手抖怎么克服
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問題描述：
我經(jīng)常因?yàn)槟承┦虑榛蛘呷硕o張，之后會(huì)不停的手抖，有什么辦法能夠克服嗎？
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
考慮主要是因?yàn)榫窬o張導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)異常興奮，這就可以出現(xiàn)抖動(dòng)的情況。建議生活中平時(shí)可以多參加一些公眾場(chǎng)合，來(lái)減輕緊張情緒，另外平時(shí)還可以服用一些安神的藥物，有助于改善。
