脊柱側(cè)彎s型正確睡姿
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脊柱側(cè)彎s型正確睡姿
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脊柱側(cè)彎S彎睡眠的時(shí)候盡量采取平臥位，這樣對(duì)脊柱的側(cè)彎影響相對(duì)較小。而且在睡眠的時(shí)候床鋪的選擇也很重要，不要睡過軟或者是過硬的床。過軟的床容易導(dǎo)致在睡眠的時(shí)候脊柱缺少有效的承托，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的勞損和損傷，造成側(cè)彎的加重。過硬的床睡眠感受是十分不舒服的，會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，對(duì)患者的身體健康也是沒有好處的。脊柱側(cè)彎S彎一般有一個(gè)主彎和一個(gè)代償彎，建議患者可以上醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的診療，根據(jù)側(cè)彎的嚴(yán)重程度采取保守治療。成年人如果符合手術(shù)指征的，可以進(jìn)行手術(shù)矯正。
