總感冒能增加免疫力嗎
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總感冒能增加免疫力嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
總感冒不能增加免疫力。感冒通常是上呼吸道受到細(xì)菌等病原體的感染引起的，經(jīng)常感冒會(huì)影響機(jī)體免疫系統(tǒng)的正常功能，也容易使體質(zhì)虛弱，降低機(jī)體的抵抗力和免疫力?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增加免疫力，同時(shí)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素食物，比如雞蛋、豬肝、菠菜等，可以給身體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以提高機(jī)體免疫力。
