脊髓型頸椎病鍛煉方法
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脊髓型頸椎病鍛煉方法
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
脊髓型頸椎病通常會表現(xiàn)為，病人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、腳下踩棉花的感覺，需要通過積極地進行鍛煉，來加強頸部肌肉力量，從而更好地保護頸椎，就可以有效地緩解病人脊髓型頸椎病的臨床癥狀，比如平時進行游泳，但是水溫不可以過低，再就是打羽毛球、放風(fēng)箏，平時做米字操，都可以起到加強頸部肌肉力量的作用。另外對于脊髓型頸椎病患者，還需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療，并配合針灸、烤電、拔罐、牽引等理療的辦法。
