防止早泄有什么鍛煉方法
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防止早泄有什么鍛煉方法
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時(shí)坐著或者站著的時(shí)候可以學(xué)習(xí)提肛，就像感覺自己的肛門在呼息一樣，每提一次忍耐20秒，每天忍耐20分鐘。對(duì)于那方面很有協(xié)助，這個(gè)可是要很長(zhǎng)時(shí)間鍛練的。性愛也可以鍛練的，每次要射的時(shí)候就岔開精力，經(jīng)過一些次這樣，最后再射出來。如果消防的話，就要用藥了，但建議用外用的。不要吃偉哥類的，對(duì)身體不好。早泄的治療方法有一些，但是由于患者病情不同所以采用的治療方法也就不一樣。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
