孕婦能吃蒜苗嗎？
| 1人回答
問題描述：
孕婦能吃蒜苗嗎？
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
能吃對準媽媽的好處：蒜苗有辣味，含有刺激性的物質(zhì)，可以殺菌、提高免疫力。蒜苗還能降血脂，防止高血壓。蒜苗中有豐富的膳食纖維，可以幫助準媽媽促進消化，但是蒜苗刺激辛辣，不可以吃多。對胎兒的好處：蒜苗中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于胎兒的生長發(fā)育。蒜苗中的辣素，可以提高胎兒的免疫力。除此之外，蒜苗中的胡蘿卜素和維生素A含量很高，有利于胎兒的視力發(fā)育。
