2型糖尿病不能吃蒜苗嗎
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2型糖尿病不能吃蒜苗嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
2型糖尿病患者是否能吃蒜苗需要根據(jù)具體情況而定。如果對蒜苗過敏，則不建議食用；如果沒有出現(xiàn)不適癥狀，可以適量食用。1、不可以吃：若患者本身對蒜苗過敏，此時則不建議食用蒜苗，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應(yīng)，不利于身體健康。2.可以吃：由于蒜苗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，適當(dāng)進食后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有輔助增強免疫力的作用。對于血糖水平控制較好的患者，在日常生活中也可以適量食用一些蒜苗，一般不會導(dǎo)致病情加重。但由于蒜苗屬于辛辣刺激性食物，因此要避免過量食用，以免刺激胃腸道黏膜，從而引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。同時，還要注意飲食清淡，盡量以低糖、低脂的食物為主，比如燕麥、蕎麥、玉米面等。另外，患者還需要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，以便于了解疾病的恢復(fù)情況。
