紅棗孕婦早期可以吃嗎
| 1人回答
問題描述：
紅棗孕婦早期可以吃嗎
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅棗孕婦早期是可以吃的，少量的吃紅棗不僅能增強體質(zhì)，對免疫力低下的癥狀有很好的改善，孕期吃紅棗能有效的預防氣血虛而導致的身體乏力。懷孕期間要制定規(guī)律的生活作息，飲食可以多吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物，孕期吸收充足的營養(yǎng)才能使胎兒更好的發(fā)育，要按時去醫(yī)院做孕檢，對胎兒的發(fā)育情況也會有很好的了解。
