闌尾炎術后一周食譜
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闌尾炎術后一周食譜
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
闌尾炎術后一周的飲食應遵循從流質到半流質再到普通飲食的漸進原則，避免刺激性食物，促進腸道功能恢復。術后第一天以清流質為主，如米湯、淡鹽水；術后2-3天可嘗試稀粥、藕粉等半流質食物；術后4-7天逐漸增加軟爛易消化的食物，如蒸蛋、豆腐、煮爛的蔬菜等。術后一周內避免高纖維、高脂肪、辛辣食物，如油炸食品、辣椒、豆類等，以免加重腸道負擔。飲食應少量多餐，每日4-6餐，避免一次性進食過多。術后恢復期間，適當補充富含蛋白質和維生素的食物，如魚肉、雞肉、牛奶、新鮮水果等，有助于傷口愈合和體力恢復。同時，保持充足的水分攝入，每日飲水量不少于1500毫升，避免飲用含糖飲料和碳酸飲料。術后一周內避免劇烈運動，以散步等輕度活動為主，逐步恢復體力。若出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等異常癥狀，應及時就醫(yī)。
