肥胖兒童的一周食譜該怎樣制定？
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肥胖兒童的一周食譜該怎樣制定？
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小孩如果太胖了，確實很容易得高血壓高血脂的情況的，所以必須從飲食上壓制，防止這種情況的再次發(fā)生，一周的食譜主要是以，合理化的飲食為基礎(chǔ)，也就是盡量，少吃許多肉類，盡量不要，油炸的食品，每頓飯都要有青菜，和配搭許多水果，同時也配搭許多蔬菜湯等，這樣調(diào)養(yǎng)下來比較好的，適當(dāng)?shù)目梢约釉S多排骨或者是肉類，但是不要太多。每頓飯盡量辦到種類比較多，這樣就會預(yù)防工作到肥胖的效用的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
