痛經(jīng)吃點(diǎn)什么
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痛經(jīng)吃點(diǎn)什么
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，首先需要了解是哪種痛經(jīng)。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，比如子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等引發(fā)的痛經(jīng)，靠單純的飲食是很難緩解痛經(jīng)癥狀的，需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，進(jìn)行相關(guān)的針對(duì)性診療才行。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，食療對(duì)緩解痛經(jīng)癥狀還是有一定的幫助的?？梢猿砸恍┭a(bǔ)血養(yǎng)氣的食物，如紅棗、蓮子、花生等。還有富含蛋白質(zhì)的食物，如魚類、雞蛋等，以及具有豐富維生素的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、西紅柿等。另外要注意避免進(jìn)食刺激性和生冷的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
