宮寒吃點什么
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宮寒吃點什么
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
宮寒在臨床上我們一般指的是包宮虛寒，患者的臨床癥狀主要是小腹的脹痛、冷痛或者是有些時候會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)延后的情況，這種情況我們在臨床上可以服用一些食膳來調(diào)理，那比如說黨生黃芪燉烏骨雞，一般情況下我們選半只新鮮的烏骨雞和黨參黃芪一起燉，那記得我們一定要用紫砂鍋，紫砂鍋效果比較好，那慢慢的燉，燉三個小時左右，那這個時候吃這個湯，對于宮寒的效果比較好。那平常時候還有紅糖蒸蛋、紅糖白水蛋，這種情況也是可以治療宮寒的。
