喝咖啡減肥嗎
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問題描述：
我身材比較胖，聽閨蜜說最近有一款咖啡有較好的減肥作用，想問喝咖啡減肥嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
喝咖啡多數(shù)有一定的減肥作用，只是副作用相對比較大。減肥的咖啡大多是指黑咖啡，通常能夠加速身體代謝，只是可能會導(dǎo)致血液中脂肪濃度升高，同時咖啡因也可能會對身體造成一定的影響，副作用相對比較大。減肥也可以通過吸脂瘦全身的方式來達到目的，吸脂瘦全身一般通過專業(yè)的器械進入脂肪層，將多余的脂肪震碎，利用負壓吸引的方式抽出，從而達到快速減肥的效果。做完吸脂后應(yīng)盡量避免劇烈運動，以免對抽脂效果造成影響，同時注意飲食清淡。
