喝咖啡是可以減肥嗎
| 1人回答
問題描述：
喝咖啡是可以減肥嗎
全部回答共1條回答
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常喝咖啡可以抑制人的食欲，讓人不想吃飯，間接的能達(dá)到減肥的效果，但是如果本身已經(jīng)非常肥胖的話，僅僅通過喝咖啡的方式是不夠的，最安全有效健康的減肥方式就是通過做運(yùn)動建議飯后適當(dāng)散步幫助胃不消化，不要久坐，不要飯后臥床另外可以多做有氧運(yùn)動，比如跑步，跳繩，燃燒脂肪同時大量補(bǔ)水幫助排泄是可以達(dá)到減肥的效果的，最重要的是持之以恒。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
