來月經(jīng)能吃芒果嗎？
| 1人回答
問題描述：
來月經(jīng)能吃芒果嗎？
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
非常肯定，月經(jīng)期間是可以吃芒果的。但是不建議吃涼性水果。您好、月經(jīng)期保養(yǎng)：為保證飲食的質(zhì)量，經(jīng)期可適當(dāng)補充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營養(yǎng)、建議最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)期多喝點紅糖水、并注意營養(yǎng)是否均衡。月經(jīng)期間盡量不要洗頭，碰冷水。
