孕婦能吃蓮子百合湯嗎?
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孕婦能吃蓮子百合湯嗎?
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在懷孕期間是可以吃蓮子百合湯的。因為蓮子可以起到補氣、補血以及健脾的作用，同時也可以去除身體的濕氣。百合具有比較好的潤肺、養(yǎng)顏、清熱的效果，所以孕婦吃蓮子百合湯，可以提高身體的免疫力。孕婦在吃蓮子百合湯的時候，不要放過多的糖，防止引起孕期血糖升高或體重增加過多的現(xiàn)象。另外，也不要在空腹的時候食用，容易引起消化不良的現(xiàn)象。
