節(jié)食減肥月經不調怎么辦？
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節(jié)食減肥月經不調怎么辦？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
過度節(jié)食致使的月經不調主要是營養(yǎng)不良，氣血不足和內分泌失調引來的，這種情況建議您補氣養(yǎng)血，在醫(yī)生的指導下口服許多補氣養(yǎng)血的口服液，飲食上要增強營養(yǎng)，不要吃許多高熱量的食物，就可以以防體重反沖了，必須吃許多含鐵和補氣的食物。需要聲明注意保持良好的個人衛(wèi)生，每天勤換內褲。
