縮肛運(yùn)動(dòng)真能鍛煉陰莖嗎？
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縮肛運(yùn)動(dòng)真能鍛煉陰莖嗎？
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
是有些作用的，可以鍛煉看看，縮肛法可以鍛煉到陰莖根部的肌肉，不會(huì)造成陰莖肌肉或海綿體受傷，經(jīng)常鍛煉還可以提高性快感。同時(shí)平時(shí)禁吃辛辣酒等刺激性食物。平時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、不能偏食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
