孕婦月子餐食譜
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孕婦月子餐食譜
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)婦坐月子期間的飲食至關(guān)重要，因?yàn)榇藭r(shí)產(chǎn)婦的身體比較虛弱，需要大量的營養(yǎng)。孕婦在坐月子期間注意事項(xiàng)是比較多的，特別是在飲食方面，飲食合理對(duì)于寶寶和產(chǎn)婦都是比較重要的，具體如下：要注意飲食要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞肉、牛肉、魚肉、動(dòng)物的肝臟，還可以多喝一些牛奶但是并不要過量，否則有可能會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)對(duì)身體不利。除此之外還應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜，比如大白菜、胡蘿卜、豆芽等等，以上食物能夠有效的補(bǔ)充人體所需的維生素，還能夠緩解產(chǎn)婦身體虛弱的癥狀，對(duì)于提高乳汁的質(zhì)量也是有非常好的效果的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
