吃蘋果對胎兒有什么好處
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吃蘋果對胎兒有什么好處
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于剛剛開始懷孕的孕婦來說，多吃蘋果可以預(yù)防畸形兒的出現(xiàn)，因為蘋果中含有豐富的維生素和葉酸，這類物質(zhì)可以很好的避免畸形兒的出現(xiàn)，有助于胎兒的生長;對于在孕中期的孕婦來說，多吃蘋果對胎兒有一定的養(yǎng)顏效果，比如膚白、眼大等等，蘋果的熱量低營養(yǎng)高，多食也不會使孕婦發(fā)胖;在孕晚期的時候，吃蘋果可以防止水腫和高血壓。
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