綠豆的熱量高嗎
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綠豆的熱量高嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
很多人減肥的時(shí)候會喝綠豆湯，覺得對減肥應(yīng)該會有幫助，但是這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。由中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所編著、由北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社出版的《中國食物成分表》中可以查到，每100克綠豆，碳水化合物含量62.8克，不溶性纖維6.4克。就是說，每100克綠豆中可吸收碳水62.8-6.4=56.4克。所以，綠豆的碳水化合物含量還是相當(dāng)高的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
