跑步腿疼還能繼續(xù)跑嗎
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跑步腿疼還能繼續(xù)跑嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
跑步腿痛也分為生理性的疼痛和病理性的疼痛。跑步以后出現(xiàn)了下肢疼痛的話，一般有下列幾種情況：第一種情況，由于之前不活動(dòng)，突然劇烈活動(dòng)，可以在肌肉內(nèi)部產(chǎn)生大量的乳酸沉積，這個(gè)可以導(dǎo)致下肢的這種疼痛。當(dāng)跑步腿疼的癥狀出現(xiàn)時(shí)，首先建議先要停止運(yùn)動(dòng)，注意休息，這往往都是由于在跑步的過(guò)程當(dāng)中肌肉纖維反復(fù)的收縮，而導(dǎo)致局部形成了無(wú)菌性的炎癥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
