宮寒用生姜泡腳好嗎？
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問題描述：
因為我每次來月經(jīng)都會出現(xiàn)胸部疼痛和小腹脹痛的現(xiàn)象，醫(yī)生說我這是典型的宮寒。最近我沒事的時候喜歡在家用生姜泡腳，宮寒用生姜泡腳好嗎?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
造成宮寒的原因較多。一般都是沒有做好防寒護理，體內(nèi)寒氣太大導(dǎo)致的，后天因素則包括居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物等。因為生姜性溫?zé)幔捎行コw內(nèi)寒氣，所以生姜熬煮出的水，御寒的藥物成分可借助熱水的熱力滲透入足部的毛細血管，達到御寒的效果，也能隨著血液流動治療宮寒。對于宮寒者，平時需要注意防寒保暖，堅持適當(dāng)鍛煉，同時建議可以去中醫(yī)婦科診治，辯證明確證型后，使用中藥調(diào)理，也可以去中醫(yī)針灸科診治，使用艾灸進行治療。注意充足的休息，不吃生冷食物。對調(diào)養(yǎng)宮寒的效果比較好。
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