宮寒可以多泡腳嗎
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宮寒可以多泡腳嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒患者是可以多泡腳的。對于宮寒問題，不僅可以通過泡腳的方式達(dá)到一定改善作用，同時經(jīng)常泡腳還可以起到活血化瘀、散寒溫經(jīng)的作用。但是宮寒患者泡腳時，也應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng)。1.藥物選擇。宮寒女性在泡腳過程中也應(yīng)該選擇合適的藥包，比如常見的紅花、艾葉都是非常不錯的選擇。2.注意水溫。泡腳過程中溫度不可太高，最好控制在40~50℃左右即可，否則容易導(dǎo)致燙傷。3.注意時間。泡腳時間不可過長，如果時間過長反而會增加心臟負(fù)擔(dān)，并且?guī)砩眢w不適。
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