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減肥喝咖啡和綠茶哪個比較好?

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減肥喝咖啡和綠茶哪個比較好?

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減肥喝綠茶比喝咖啡效果要好。因為綠茶可以快速溶解脂肪去除油脂,從而減少了脂肪的堆積提高了身體的新陳代謝,自然也就達(dá)到了減肥的效果,但是需要長期堅持才可以有明顯的效果。減肥最好可以采取健康科學(xué)的減肥方法,比如參加有氧運動或者是調(diào)整飲食,減肥效果一般會比較好,而且在減肥期間要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,避免經(jīng)常熬夜。

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