失眠對(duì)身體有哪些危害
| 1人回答
問題描述：
失眠對(duì)身體有哪些危害
全部回答共1條回答
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
失眠對(duì)身體的危害，主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：1.引起神經(jīng)系統(tǒng)損傷，主要表現(xiàn)為記憶功能減退，同時(shí)伴有學(xué)習(xí)能力下降、頭暈、頭痛等表現(xiàn)。2.長(zhǎng)期失眠容易導(dǎo)致身體乏力、注意力不集中、精神倦怠，嚴(yán)重影響日常的學(xué)習(xí)、工作和生活。3.長(zhǎng)期失眠導(dǎo)致大腦得不到足夠的休息，容易對(duì)自主神經(jīng)造成影響，致使迷走神經(jīng)過于興奮，容易誘發(fā)心臟疾病。而且在人體免疫力降低時(shí)還可誘發(fā)哮喘發(fā)作。4.長(zhǎng)期失眠嚴(yán)重?cái)_亂患者的生活和工作秩序，容易使人產(chǎn)生抑郁情緒。如果長(zhǎng)時(shí)間不能得到改善，很容易引起焦慮癥、抑郁癥等疾病。
