月經期補血的食物
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月經期補血的食物
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性每月出現(xiàn)一次陰道流血的現(xiàn)象稱為月經。正常的月經的周期，出血量是因人而異的。出血量一般在20-80毫升之間，以第2到3天最多。一般超過80毫升診斷為月經過多，小于20毫升診斷為月經過少。有些女性來月經血是非常多的，如果月經過多，食物不能治療，要查找病因，針對病因進行治療。注意是否有婦科炎癥，子宮病變，內分泌異常等疾病。出現(xiàn)經量多，可以用宮血寧膠囊，安絡血等藥物治療。最好到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。月經期間不要吃辛辣的食物，注意休息，不要做劇烈的運動，避免勞累，防止出現(xiàn)異常的情況。
