節(jié)食減肥成功后怎么防止反彈
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節(jié)食減肥成功后怎么防止反彈
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
減肥是一個循序漸進的過程，需要長期堅持良好的運動、生活、飲食習(xí)慣才能有效的控制體重。上述方法不利于身體健康，而且減肥后非常容易反彈。減肥建議不要采用服用單一食物、服用減肥藥及重度節(jié)食的方法減肥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
