胡蘿卜可以和雞蛋一起吃嗎
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胡蘿卜可以和雞蛋一起吃嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
胡蘿卜是可以和雞蛋在一起吃，它有很高的營養(yǎng)價值，比如像胡蘿卜里面含有非常豐富的維生素C，多補充維生素C是可以幫助您去減少生病的次數(shù)，改善身體上的一些免疫力可以幫助您去提高免疫力的功能，另外在平常吃去吃一些雞蛋是含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白成分的。
