成人每天補鈣多少
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成人每天補鈣多少
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
如果是孕婦或者是哺乳期的婦女，相對需要補鈣的含量要多一些，通常每天大約1000~1200毫克左右。老年人也就是60歲以上的人群，通常每天需要1000毫克左右。如果有缺鈣的癥狀，可以適當(dāng)?shù)卦黾铀幬锏膭┝俊?/div>
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