什么是失眠，會造成什么危害
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什么是失眠，會造成什么危害
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
失眠實際上應該講這個什么樣的情況算失眠，失眠大多數(shù)見到的就是睡不著覺，一個就是睡著了以后容易醒，還有就是早醒醒后不能入睡的比較多見，失眠帶來的危害首先是精神不好，體質、體質變差、免疫力變低、應激反應會變?nèi)?，思維敏捷的程度會減低，嚴重影響正常的生活起居工作，時間長了以后有可能會造成比如說神經(jīng)衰弱、衰老的加劇，胃腸道的一些反應就消化不良，您睡不好覺他肯定沒有精神去吃東西，飲食情況不佳這些情況都有可能會出現(xiàn)。
