懷孕初期的女人吃什么好
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懷孕初期的女人吃什么好
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕初期的女人適當(dāng)應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如肉類、蛋類等。飲食以清淡易消化為主，可以根據(jù)自身情況適當(dāng)吃燕窩等補(bǔ)品補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。孕期的飲食應(yīng)多樣化，不要過于單一，這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入。保證充足的休息，不可熬夜，避免勞累過度。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)母體的抵抗力，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
