腰椎間盤(pán)突出怎么鍛煉
| 1人回答
問(wèn)題描述：
我腰椎間盤(pán)的突出已經(jīng)三四年了一直都沒(méi)治好，腰椎間盤(pán)突出怎么鍛煉，腰椎間盤(pán)突出的鍛煉方法?
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤(pán)突出在臨床上比較多見(jiàn)，需要根據(jù)突出的具體程度采取相應(yīng)的治療方法，主要是由于各種原因?qū)е伦甸g盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)和周圍的軟組織而引起的一系列臨床癥狀。輕度的腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)多睡硬板床，可以做腰背肌鍛煉，一般有治愈的可能，但重度腰椎間盤(pán)突出只能考慮手術(shù)。
