腸胃消化不良吃生核桃好嗎
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腸胃消化不良吃生核桃好嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
腸胃消化不良吃生核桃一般不好，生核桃屬于堅果類食物，含有較多的油脂和膳食纖維，不易被人體消化吸收。如果出現(xiàn)腸胃消化不良的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。腸胃消化不良可能是由于飲食不當(dāng)、胃腸道疾病等原因?qū)е?，患者會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。而生核桃中含有大量的油脂和膳食纖維，食用后會加重胃腸道負擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。因此不建議腸胃消化不良的患者吃生核桃。如果出現(xiàn)腸胃消化不良的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊等藥物進行治療。同時還可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物輔助治療。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免進食辛辣刺激性食物。另外還要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜。適當(dāng)進行體育鍛煉，能夠促進胃腸蠕動，有利于改善癥狀。
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