腸胃消化不良經(jīng)常按摩好嗎
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腸胃消化不良經(jīng)常按摩好嗎
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腸胃消化不良經(jīng)常按摩一般比較好，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解不適癥狀。腸胃消化不良可能是由于暴飲暴食、長(zhǎng)期吃辛辣刺激性食物等原因?qū)е碌模颊邥?huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。如果患者出現(xiàn)上述癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)按摩腹部的方式進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化和吸收。同時(shí)還可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，在一定程度上還可以起到輔助減肥的作用。因此腸胃消化不良經(jīng)常按摩一般比較好。在日常生活中，患者要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
