孕婦吃核桃對胎兒好嗎
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問題描述：
我一個月前去醫(yī)院查出懷孕了，朋友說可以多吃一些核桃對胎兒好，孕婦吃核桃對胎兒好嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦吃核桃對胎兒一般有好處，核桃里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較全面，比如含有大量的不飽和脂肪酸，同時含有一定的蛋白質(zhì)以及維生素，女性在懷孕期間適量吃一些核桃，有助于促進(jìn)胎兒神經(jīng)發(fā)育。另外懷孕期間一定要保持飲食多樣化，而且還應(yīng)避免挑食和偏食的不良習(xí)慣，后期應(yīng)定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，明確胎兒的具體發(fā)育情況。
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